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Qu'est-ce que aérophobie?
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Qu'est-ce que aérophobie?

Qu'est-ce que aérophobie?

 

Tout le monde est confronté à différents types de phobies. Une de ces choses désagréables qui sont familiers à la plupart des gens qui aiment voyager est aérophobie. Qu'est-ce? Voyons ce qu'il est et ce qu'il mange. Aérophobie, il est l'un d'une maladie assez courante dans notre monde, ce qui implique en soi, la peur de vol en avion.

Comment se débarrasser de aérophobie?

Bien sûr, la personne qui utilise le transport aérien en permanence aérophobie peu malade, la plupart des gens souffrent de aérophobie partent une ou deux fois par an (peut-être moins). L'essence de la maladie réside dans le fait qu'il semble passagers, tout le temps avec l'avion qui peut être, se produire, par exemple, nier l'un des systèmes, et donc la conception des avions est fait de telle sorte qu'il y ait toujours une réserve, par exemple en cas de défaillance d'un système est toujours disponible système, qui le remplacera. Elle est due à ce fait, on peut observer que les statistiques des accidents sur le terrain sur beaucoup plus que l'espace aérien de la statistique.

Lutte aérophobieVous avez besoin à l'avance!

Qu'est-ce que aérophobie?

Bien sûr, si vous savez que vous attendez le vol, et sentiments d'anxiété, vous devriez penser à la façon de se débarrasser d'eux. Ne vous asseyez et comptez le temps restant avant le vol, et allez faire ce que vous distraire. Ne pas voir le récent incident qui a eu lieu dans l'espace aérien, afin de ne pas aiguiser les sentiments d'anxiété, il vaut mieux lire un livre ou faire une promenade dans l'air frais, par exemple, marcher pour faire du shopping ou boire une tasse de café ou de thé.

Comment surmonter aérophobie?

 

La façon la plus efficace de aérophobie de combatDevenez des vols fréquents, mais il nécessite un effort financier que tout le monde peut se permettre de lutter contre la maladie. Vous serez en mesure de surmonter la phobie que vous et personne d'autre que vous, donc ne paniquez pas naveivaet vous et essayer autant que possible plus facile et confortable sur le vol, si vous ne pouvez pas calmer avant le vol, il est nécessaire de maintenir le calme pendant le vol. Belle façon et la plus simple serait de se laisser emporter un ordinateur portable ou d'un lecteur avance pour penser à ce que pour obtenir, vous pouvez jeter oublier le vol pendant un certain temps. Si cette option ne vous convient pas, directement pendant le vol devrait tout simplement fermer les yeux et comptez passer mille à zéro, ou imaginez que vous êtes quelque part dans un bon emplacement avec un climat chaud. Ne faites pas attention au son des moteurs ou le comportement des agents de bord, parce que vous n'avez pas besoin.

Qu'est-ce que aérophobie?

Juste faire attention aux choses que vous pouvez compresser, par exemple: la ceinture de sécurité, cravate, boutons sur une chemise ou d'autres choses nécessaires pour rendre le vol aussi confortable que possible, et votre emplacement dans le fauteuil, bien sûr, il affecte. Juste faire attention à votre respiration pendant le vol, il doit être profonde et lisse que possible.

Qu'est-ce que aérophobie?

Un autre conseillé d'aligner votre dos et levez vos yeux, il favorise la confiance et la fin de la peur. Si le vol est un grand navire (Layner-aérobus), Vous pouvez même simplement se lever et marcher autour de la cabine, en accordant une attention aux autres passagers, et tous pour ce qui se passe dans la cabine. Dans la mesure du possible, essayez de parler à quelqu'un ou si une telle conversation fera le vol imperceptible. Une façon d'éliminer la peur peut être considéré et l'adoption de préparations spéciales, mais il est nécessaire de tenir compte de leur effet sur le corps pendant le vol, cette option reste sur la réserve de banc.

alcool - aucun traitement.

 

Ne prenez pas de grandes quantités d'alcool pendant le vol, elle est justifiée par le fait que le vol est une perte d'une certaine masse d'eau, aidée par l'alcool. Une expérience a été menée dans laquelle a été coupé un citron en deux parties, à la fin du voyage était un citron séché avant le vol, alors pensez qu'un processus similaire a lieu avec votre corps et si oui ou non à boire de l'alcool pendant le vol.

Qu'est-ce que aérophobie?

 

Tout le monde fait ses propres choix, en choisissant le transport pour Voyage, mais les vols de transport aérien ont pas perdu leur popularité et sont encore l'un des moyens de transport les plus rapides. Ne perdez pas le temps sur une longue route, mais il vaut mieux se débarrasser des phobies et de gagner du temps sur le vol!

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Je suis peur de voler, sur, avion, mal, je crains ?, Parce que, de moi, une tête mal et fixe les oreilles

Voler dans un avion avec un enfant quatre fois par an, dans les vacances d'été et d'hiver à la famille, j'ai toujours eu du mal, même en sachant que à la tête de son père. Papa toutes les façons, je me préparais à voler: connaissance avec l'équipage (ce qui est le moyen le plus efficace pour moi de calmer), parfois sur la pilule, souvent nichés l'enfant ou la grand-mère, que je devais prendre soin de tout le vol. Et si le vol a eu lieu dans de bonnes conditions météorologiques, le temps passait inaperçu, j'ai trouvé de nouveaux amis et descendu de l'avion avec une légère tristesse de la séparation.

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